È insegnante di Yoga e meditazione, di fama internazionale, propone
un approccio semplice e comprensibile per raggiungere uno stato
di salute vibrante e di pace interiore. Studente senior di Swami
Vishnudevananda, è autrice di numerosi libri, tra cui Meditazione sui
Chakra, Il potere del Respiro , e Essential Guide to Chakras.
Dopo aver collaborato per circa 30 anni con i Centri di Yoga
Sivananda Vedanta come insegnante senior a New York, Londra e
Delhi, ha intrapreso un percorso di pratica personale intensiva nei
pressi dell’Himalaya.
Ora, vive a Londra, insegna Yoga e meditazione in tutto il mondo, e
organizza regolari pellegrinaggi in India. Recentemente, la maggior
parte dei suoi corsi e workshop si è focalizzata sulla pratica dei Mudra,
e ciò le ha permesso di essere testimone del profondo e positivo
impatto che questi sottili gesti Yoga della mano possono avere sulla
vita delle persone.